Acceso al curso durante: 6 meses
Precio: 30€
Duración: 85 minutos
Este taller es para tí si estás embarazada y quieres comenzar a realizar el masaje perineal para disfrutar de todos sus beneficios. Puedes comenzar a partir de las 32 semanas, y con los conocimientos adecuados, podrás hacértelo a ti misma o ser tu pareja quien lo haga.
¿Qué aprenderemos?
- ¿Qué es el periné? Ejercicio para aumentar la propiocepción
- Qué es el masaje perineal y qué beneficios reales tiene
- Qué tipos de desgarros nos podemos encontrar tras el parto
- Qué es la episiotomía y cuáles son sus indicaciones
- Qué tenemos que tener en cuenta antes de comenzar a hacer el masaje: cuándo hacerlo, cómo, con qué…
- Técnica de masaje perineal (para hacértelo a ti misma, o que te ayude tu pareja)
- Cuáles son las contraindicaciones para no realizarlo
- Consejos para cuidado del periné o la herida de la cesárea en el posparto
- Masaje para la cicatriz (periné o abdomen si cesárea) en el posparto
Incluye:
- Acceso durante 6 meses al taller online
- Documento PDF para descargar, con información resumida
- Recomendación de productos
- Resolución de dudas a través de mail